ciclovia leale

Cosa portare con sé per qualche giorno in bicicletta?

LA CHECK LIST DEL CICLISTA

Che siate ciclisti amatoriali o professionisti, è sempre comodo avere qualcuno che vi ricordi cosa mettere in spalla. Di seguito, troverete una lista di cose da portare con voi e che possono servirvi per vivere al meglio la vostra esperienza.

 

DOCUMENTI DI VIAGGIO

Per il viaggio avrete bisogno di alcuni strumenti che vi consentano di essere sempre riconoscibili, di poter effettuare pagamenti e di sapere dove dirigervi. Per questo motivo nello zaino dovreste infilare una guida del territorio tascabile, il vostro documento di identità, i vostri mezzi di pagamento, il vostro cellulare con tanto di caricabatterie e una cartelletta trasparente contenente tutti gli indirizzi e le conferme di prenotazione degli hotel/ristoranti.

  • UNA GUIDA DEL TERRITORIO
  • CARTA DI IDENTITÀ O PASSAPORTO
  • CARTA DI CREDITO O DEBITO
  • SMARTPHONE
  • CARICABATTERIE CELLULARE E POWER BANK
  • INDIRIZZI DI ALLOGGIO E LA CONFERMA DELLE PRENOTAZIONI

 

BEAUTY CASE

Per un’igiene sempre controllata è corretto portare con sé anche quei prodotti che vi consentono di prendervi cura di voi stessi una volta giunti in hotel o di curare delle piccole ferite, in attesa di soccorsi.

  • UN KIT DI PRIMO SOCCORSO
  • SPAZZOLINO DA DENTI E DENTIFRICIO
  • LOZIONI PER CORPO E PER CAPELLI
  • TROUSSE PER MAKE UP, PER LE DONNE CHE AMANO ESSERE CURATE ANCHE MENTRE FANNO SPORT
  • RASOIO, PER GLI UOMINI CHE HANNO LA NECESSITÀ DI FARSI LA BARBA AL MATTINO
  • CREME SOLARI, SE VIAGGIATE IN ESTATE

 

ABBIGLIAMENTO

Per non farsi trovare impreparati quando si trascorrono alcuni giorni in bicicletta, è bene infilare nelle borse laterali di tutto e un pò. Con questo termine poco tecnico intendiamo dire che bisogna considerare cambiamenti repentini di tempo e vestirsi a cipolla.

  • PANTALONI (LUNGHI, CORTI, IMPERMEABILI, TECNICI…)
  • K-WAY e CAPPELLO (BERRETTO O CAPPELLINO CON LA VISIERA A SECONDA DELLA STAGIONE E DELLE TEMPERATURE)
  • MAGLIERIA (MAGLIA TECNICA, MAGLIONE…)
  • CALZATURE (SCARPE DA CICLISMO E SCARPE DI SCORTA)
  • CALZE, BIANCHERIA INTIMA E COSTUME DA BAGNO (IN ESTATE)
  • CASCHETTO PER CICLISMO, GUANTI E OCCHIALI DA SOLE TECNICI

 

BIKE KIT BASE

A questo punto mancano le ultime cose. Per poter portare con voi tutto l'occorrente, lasciare la vostra bicicletta in tutta sicurezza quando vi allontanate per una piccola sosta, effettuare riparazioni lampo, reidratarvi quando vi sentite stanchi, ricordatevi borse, lucchetti, il kit per la risoluzione temporanea di problemi e borracce cariche di integratori.

  • BORSE
  • LUCCHETTO
  • BORRACCIA
  • INTEGRATORI
  • ATTREZZATURE TECNICHE PER RISOLVERE PROBLEMI DI BASE A PNEUMATICI E CATENA